Intentions et pratique

LA PRATIQUE

Le Mouvement Authentique est une pratique de mouvement contemplatif, dont le cadre à la fois doux et profond trouve ses racines dans le travail de Mary Starks Whitehouse et fut formalisé par Janet Adler aux Etats-Unis dans les années 1960. C’ est une pratique de mouvement spontané, en présence d’une personne témoin, qui amène à une écoute sensible et fine du corps, de ce qui le met en mouvement et du mouvement lui-même. Le mode perceptif qu’elle implique amène à l’observation précise de notre expérience. Le fait de la partager, comme bougeur/bougeuse ou comme témoin, ouvre tout un champ d’exploration de la relation (comment je suis en relation? comment j’en prends soin? qu’est-ce qui fait que je suis en relation?…)

L’écriture est un mode d’expression et d’intégration complémentaire, lien entre la poésie du verbe et la poésie du geste.

LES INTENTIONS

En proposant des ateliers et des stages, mes intentions sont :

  • d’ouvrir un espace d’expression, d’exploration et de dialogue avec soi, son corps, sa danse
  • d’offrir un cadre de pratique clair, doux, bienveillant et contenant
  • d’accompagner chaque participant-e dans son expérience, quelle que soit cette expérience
  • de créer des espaces où laisser émerger le mouvement, la poésie, et tout simplement la Beauté de chacun-e